Les grands principes de la préparation physique

 mardi 27 mars 2018Saint-Yrieix
 

Description 

Contexte

La manière avec laquelle un entraîneur conçoit ses séances et prépare ses athlètes est variable en fonction de sa culture, ses expériences… Cette différence est une richesse qu’il convient de mettre à jour en fonction des nouvelles scientifiques.
Cette soirée vous est proposée pour confronter vos expériences et faire évoluer vos pratiques sur le sujet de la préparation physique.

Objectif général

  • Appréhender les grands principes de la préparation physique.

Programme

  • La planification à court, moyen et long terme
  • Les différences et points communs entre différents types de sports
  • Les grands principes (surcompensation, efforts aérobie et anaérobie)
  • Les liens avec la sociologie, la psychologie et la dynamique mentale

Public

  • Bénévoles et salariés d’associations sportives.

Informations pratiques

  • 2 heures
  • 18h30 - 20h30
  • Gratuit

 

Contact 

 

Lieu de l'évènement 

Saint-Yrieix
16710 Saint-Yrieix
France
 
 
 

Inscription 

 
se_module_calendrier_97 - style=default - background=
<<   201710<20189 octobre 2018 >201811   >>201910
lun mar mer jeu ven sam dim
1 2 3 4 5 6 7
8 /par-dates/2018/10/9?modid=97
9
Mobiliser des partenaires privés : sponsors ou mécènes ?
mardi 9 octobre 2018
Soirées thématiques
Compta-Finances
Charente
BasiCompta®, un outil de comptabilité pour clubs et comités
mardi 9 octobre 2018
Soirées thématiques
Gestion
Charente-Maritime
10 11 12 13 14
15 /par-dates/2018/10/16?modid=97
16
Responsabilités de l'association sportive et de ses dirigeants
mardi 16 octobre 2018
Soirées thématiques
Gestion
Charente-Maritime
La préparation et la conduite de réunion
mardi 16 octobre 2018
Soirées thématiques
Gestion
Charente
17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
 Soirées thématiques
97201810
  • /par-dates/event/578-responsabilites-association-sportive-et-dirigeants-2018-16Responsabilités de l'association sportive et de ses dirigeants (06-11-2018)
  • /par-dates/event/572-communiquer-pour-faire-connaitre-son-club-2018-86Communiquer pour faire connaître son club (13-11-2018)
  • /par-dates/event/556-remuneration-indemnisation-et-gestion-du-controle-urssaf-2018-79Rémunération, indemnisation et gestion du contôle URSSAF ? (15-11-2018)
  • /par-dates/event/587-mieux-gerer-son-stress-2018-17Mieux gérer son stress pour être plus efficace (20-11-2018)
  • /par-dates/event/589-organiser-une-reunion-a-distance-2018-17Organiser une réunion à distance avec des outils collaboratifs (04-12-2018)