L'alimentation du sportif

 mardi 27 février 2018Saintes
 

Description 

Contexte

La pratique d’activité physique et sportive est un facteur déterminant de bonne santé qui doit s’accompagner d’une alimentation équilibrée et bien proportionnée vis-à-vis des besoins de chacun.
Cette soirée vous est proposée pour appréhender les bonnes pratiques possibles sur les repas/collations liées au sport en club.

Objectif général

  • Appréhender quelques fondamentaux d’alimentation autour de la pratique sportive.

Programme

  • Rappel de fondamentaux sur l’alimentation
  • Animation d’ateliers autour de 4 temps :
  • - Le goûter d’après match des enfants
  • - Le casse-croûte d’après réunion des dirigeants
  • - La collation d’avant match du pratiquant
  • - Le verre de l’amitié d’après match
  • Questions et échanges avec les participants

Public

  • Bénévoles et salariés d'associations sportives.

Informations pratiques

  • 2 heures
  • Gratuit

 

Contact 

 

Lieu de l'évènement 

Saintes
17100 Saintes
France
 
 
 

Inscription 

 
se_module_calendrier_97 - style=default - background=
<<   201705<20184 mai 2018 >20186   >>201905
lun mar mer jeu ven sam dim
  1 2 /par-dates/event/558-l-auto-entrepreneur-dans-le-sport-2018-79
3
L’auto entrepreneur dans le sport
jeudi 3 mai 2018
Soirées thématiques
Emploi
Deux-Sèvres
4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 /par-dates/2018/05/15?modid=97
15
Du volontaire au salarié, quelles ressources humaines pour demain ?
mardi 15 mai 2018
Soirées thématiques
Emploi
Vienne
BasiCompta®, un outil de comptabilité pour clubs et comités
mardi 15 mai 2018
Soirées thématiques
Gestion
Charente
BasiCompta®, un outil de comptabilité pour clubs et comités
mardi 15 mai 2018
Soirées thématiques
Gestion
Charente-Maritime
16 17 18 19 20
21 22 23 /par-dates/event/582-basicompta-comptabilite-clubs-comites-2018-79-2
24
BasiCompta®, un outil de comptabilité pour clubs et comités
jeudi 24 mai 2018
Soirées thématiques
Gestion
Deux-Sèvres
25 26 27
28 /par-dates/event/555-remuneration-indemnisation-et-gestion-du-controle-urssaf-2018-17
29
Rémunération, indemnisation et gestion du contôle URSSAF ?
mardi 29 mai 2018
Soirées thématiques
Emploi
Charente-Maritime
30 /par-dates/event/561-volontaire-salarie-ressources-humaines-pour-demain-2018-16
31
Du volontaire au salarié, quelles ressources humaines pour demain ?
jeudi 31 mai 2018
Soirées thématiques
Emploi
Charente
     
 Soirées thématiques
97201805
  • /par-dates/event/582-basicompta-comptabilite-clubs-comites-2018-79-2BasiCompta®, un outil de comptabilité pour clubs et comités (24-05-2018)
  • /par-dates/event/555-remuneration-indemnisation-et-gestion-du-controle-urssaf-2018-17Rémunération, indemnisation et gestion du contôle URSSAF ? (29-05-2018)
  • /par-dates/event/561-volontaire-salarie-ressources-humaines-pour-demain-2018-16Du volontaire au salarié, quelles ressources humaines pour demain ? (31-05-2018)
  • /par-dates/event/565-l-organisation-des-diplomes-dans-le-sport-2018-79L’organisation des diplômes dans le sport (05-06-2018)
  • /par-dates/event/566-l-organisation-des-diplomes-dans-le-sport-2018-16L’organisation des diplômes dans le sport (05-06-2018)